Vitaminok A-tól Z-ig

Folyamatosan bővülő kínálatunkban megtaláljátok a legjobb gyártók (Puritan’s Pride, Now Foods és Swanson) alapvető fontosságú C, D, E, B vitaminjait, többféle immunerősítő napi komplex vitaminkészítményeit, melyek tökéletes étrend-kiegészítőként szolgálnak a szervezet mindennapi vitaminellátottságának maximalizálására.

%
4.284 Ft 2.783 Ft
-1.501 Ft
Kosárba
%
2.617 Ft 1.963 Ft
-654 Ft
Kosárba
%

A vitaminok feltétlenül szükségesek testünk kifogástalan működéséhez, a haj, a köröm és a bőr növekedéséhez, az immunrendszerünk egészségének fenntartásához, valamint a sejtek, szövetek regenerációjához és a betegségekkel szembeni ellenálló képesség megőrzéséhez.

A vitaminokat alapvetően 2 nagy csoportba (zsírban oldódó és vízben oldódó) sorolhatjuk. A vízoldékony vitaminok (B1-, B2-, B6-, B12-, C-vitamin, niacin, pantoténsav, folsav, biotin) felszívódás után fejtik ki hatásukat, és a felesleg a vizelettel távozik. A zsíroldékony vitaminok (A-, D-, E-, K-vitamin) felszívódása a táplálék zsírtartalmától is függ.

A vitaminkiegészítők önmagukban nem jelentenek energiaforrást, de számos anyagcsere-folyamat és az egészséges immunrendszer nélkülözhetetlen építőelemei. Vannak állapotok, amelyekben megnő a szervezet vitaminigénye, mint pl. várandósság és szoptatás alatt, fokozott fizikai terhelés, betegségek esetén.

A szervezet vitaminigénye megfelelő, helyesen összeállított vegyes étrenddel kielégíthető, azonban a felgyorsult világban a kiegyensúlyozott táplálkozás csak kevesek számára adott. A megfelelő vitaminellátottság azért nagyon fontos az egészség megőrzése érdekében, mert mind az elégtelen, mind a túlzott vitaminbevitel súlyos következményeket okozhat. Nem elegendő vitaminbevitelhez vezethetnek a rossz táplálkozási szokások, az elégtelen táplálékbevitel, a szélsőséges táplálkozási irányzatok, a rosszul összeállított fogyókúrás étrend, és egyes emésztőrendszeri betegségek.